<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Simon Zupan - trening, prehrana, nasveti</title>
	<atom:link href="http://simon.planika.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://simon.planika.net</link>
	<description>&#34;Zakaj bi bil povprečen, če si lahko nadpovprečen?&#34;</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 Aug 2011 10:46:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Ko nisem pisal &#8230;</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/05/29/ko-nisem-pisal/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/05/29/ko-nisem-pisal/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 May 2011 06:55:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jaz in fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[bolečina]]></category>
		<category><![CDATA[delo]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[jaz]]></category>
		<category><![CDATA[poškodba]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4097</guid>
		<description><![CDATA[&#8230; se je marsikaj dogajalo. Dela sem imel čez glavo, pa tudi sedaj ne kaže prav veliko bolje. Kljub temu pa bom nekoliko več pisal, predvsem kakšen članek lahko pričakujete (ne takoj, ampak bo napisan dokaj kmalu). Se oproščam, ker &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/05/29/ko-nisem-pisal/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/05/29/ko-nisem-pisal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spomini na začetke</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/05/14/spomini-na-zacetke/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/05/14/spomini-na-zacetke/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 May 2011 09:27:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jaz in fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[jaz]]></category>
		<category><![CDATA[moji začetki]]></category>
		<category><![CDATA[napredek]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[uteži]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4089</guid>
		<description><![CDATA[Danes sem povsem ponesreči našel zapisane treninge iz leta 2007. Takrat sem se nekako začel ukvarjat s fitnesom toliko, da sem tudi začel &#8220;resno&#8221; trenirat. Ko pogledam za nazaj kaj in kako sem treniral, se lahko le nasmejim. V tistem &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/05/14/spomini-na-zacetke/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/05/14/spomini-na-zacetke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ne, nisem pozabil na blog!</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/05/07/ne-nisem-pozabil-na-blog/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/05/07/ne-nisem-pozabil-na-blog/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 09:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jaz in fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[funkcionalnost]]></category>
		<category><![CDATA[sistem treninga]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4087</guid>
		<description><![CDATA[Seveda nisem pozabil na blog. Z &#8220;bloganjem&#8221; se ukvarjam že dosti več kot 5 let (sem že prej imel enega, ki pa je bil z drugačno tematiko), zato mi je to že prišlo v kri. Problem je v tem, da &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/05/07/ne-nisem-pozabil-na-blog/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/05/07/ne-nisem-pozabil-na-blog/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Latinsko ali slovensko?</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/30/latinsko-ali-slovensko/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/30/latinsko-ali-slovensko/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 12:14:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Razno]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[latinščina]]></category>
		<category><![CDATA[terminologija]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4083</guid>
		<description><![CDATA[Ni treba biti preveč zagrizen fitneser, da veš, da se v &#8220;našem&#8221; krogu uporablja veliko tujk, predvsem takšnih, ki izvirajo iz latinščine. Pa ste se že kdaj vprašali, če je bolje uporabljat latinska imena in ne slovenska, ali pa je &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/30/latinsko-ali-slovensko/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/30/latinsko-ali-slovensko/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Poročila s treningov zaenkrat le začasno</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/27/porocila-s-treningov-zaenkrat-le-zacasno/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/27/porocila-s-treningov-zaenkrat-le-zacasno/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 20:03:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4081</guid>
		<description><![CDATA[Kot ste verjetno opazili, zadnje mesece izredno malo pišem na blog. Zakaj? Razlog je popolnoma enostaven &#8211; polno sem zaposlen in nikakor ne najdem časa, da bi zase kaj konkretnega storil, kaj šele, da bi pisal na blog. Zato sem &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/27/porocila-s-treningov-zaenkrat-le-zacasno/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/27/porocila-s-treningov-zaenkrat-le-zacasno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#44 Trening z utežmi</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/24/44-trening-z-utezmi-4/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/24/44-trening-z-utezmi-4/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 15:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moji treningi - uteži]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[napredek]]></category>
		<category><![CDATA[tek]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[uteži]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4077</guid>
		<description><![CDATA[Tokrat ni bilo takšne sreče, da bi bil na treningu sam, kljub temu pa ni bilo nikakršnih ovir, ki bi mi onemogočale izvedbo treninga. Danes bo poročilo precej kratko, razlog je zopet ogromno dela, kateremu pa kar ni videti konca. &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/24/44-trening-z-utezmi-4/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/24/44-trening-z-utezmi-4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#43 Trening z utežmi</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/23/43-trening-z-utezmi-3/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/23/43-trening-z-utezmi-3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Apr 2011 13:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moji treningi - uteži]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[moč]]></category>
		<category><![CDATA[napredek]]></category>
		<category><![CDATA[poškodba]]></category>
		<category><![CDATA[tek]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[uteži]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4075</guid>
		<description><![CDATA[Ker v četrtek nisem imel prevoza do fitnesa, mi ni preostalo drugega, kot, da grem na trening v petek (včeraj). Torej to je tudi ta razlog, zakaj včeraj ni bilo opaziti poročila s treninga. Kot sem že večkrat omenil in &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/23/43-trening-z-utezmi-3/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/23/43-trening-z-utezmi-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>#42 Trening z utežmi</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/20/42-trening-z-utezmi-2/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/20/42-trening-z-utezmi-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 12:43:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moji treningi - uteži]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[motivacija]]></category>
		<category><![CDATA[napredek]]></category>
		<category><![CDATA[tek]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[uteži]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4073</guid>
		<description><![CDATA[Pa je še en trening za mano. Če gledam na splošno, mi je šlo veliko bolje kot ponavadi, kar pripisujem dokaj dobrim novicam na ultrazvoku. Še bolje pa je bilo to, da sem bil od začetka pa vse do konca &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/20/42-trening-z-utezmi-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/20/42-trening-z-utezmi-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ultrazvok drugič</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/19/ultrazvok-drugic/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/19/ultrazvok-drugic/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 10:53:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jaz in fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[bolečina]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[jaz]]></category>
		<category><![CDATA[napredek]]></category>
		<category><![CDATA[poškodba]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[ultrazvok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4068</guid>
		<description><![CDATA[Že nekaj tednov sem omenjal tale ultrazvok. V bistvu sem ga že komaj čakal, ker sem res želel vedeti na čem sploh sem in kaj lahko delam ter kaj ne. Na pregled sem šel bolj slabe volje, ker sem predvideval, &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/19/ultrazvok-drugic/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/19/ultrazvok-drugic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snemanje oddaje Minuta do zmage</title>
		<link>http://simon.planika.net/2011/04/19/snemanje-oddaje-minuta-do-zmage/</link>
		<comments>http://simon.planika.net/2011/04/19/snemanje-oddaje-minuta-do-zmage/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 06:19:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Simon Zupan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moj dan]]></category>
		<category><![CDATA[Minuta do zmage]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://simon.planika.net/?p=4066</guid>
		<description><![CDATA[V nedeljo sem uslišal želje moje boljše polovice in se tako odločil, da greva na snemanje oddaje Minuta do zmage. Zakaj je bila njena želja takšna? Ker se tudi sama ukvarja z novinarstvom, kamerami in podobnimi zadevami, zato mi kaj &#8230; <a href="http://simon.planika.net/2011/04/19/snemanje-oddaje-minuta-do-zmage/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://simon.planika.net/2011/04/19/snemanje-oddaje-minuta-do-zmage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

